磷脂質可依磷酸基的不同而被區分為不同的種類,常見的有:
磷脂膽鹼(phospatidylcholine)簡稱 lecithin(卵磷脂)、PC→佔最大多數
磷脂酸(phosphatidylethanolamine)簡稱 PE
磷脂醯絲胺酸(phosphatidylserine )簡稱 PS
磷脂醯肌醇(phosphatidylinositol)簡稱 PI
磷酸醯甘油(phosphatidylglycerol )簡稱PG
由大豆或是蛋黃萃取出來磷脂膽鹼也就是俗稱的「卵磷脂」,如在化學結構上兩個R的位置(R1、R2)一個是結合飽和脂肪酸,另一個則是不飽和脂肪酸,後經德國的研究專家進一步研究分離出兩個R都帶有不飽和脂肪酸的卵磷脂,因此稱它為多元不飽和-磷脂膽鹼(Polyenyl phosphatidyl choline簡稱PPC),而萃取出的PPC其中約有50﹪是結合兩個不飽和脂肪酸中的〝亞麻仁酸〞,此物質又被命名為「雙亞麻仁酸磷脂膽鹼1,2-Dilinoleoyl phosphatidyl choline」
而兩個亞麻仁酸中,其中一個亞麻仁酸是折彎的結構體,化學上稱為「順式Cis-form」,順式結構的磷脂膽鹼更容易進入細胞膜中,也更能增加細胞膜的流通性及通透性(PPC對細胞膜的通透性是一般卵磷脂的20倍以上)→ PPC被公認是「細胞膜」最佳的營養修復物質
來源
(1) 天然的來源
PC卵磷脂,天然界有兩大來源:
一、蛋黃:(66-76﹪):屬於動物性的,大都為飽和脂肪酸,反而不含PPC多元不飽和-磷脂膽鹼。
二、大豆:(24-32﹪):屬於植物性,為多元不飽和脂肪酸;由大豆提煉的PPC才含有DLPC。
(2) 建議攝取量
800-2400mg/天,MAX:18g/Day
(3) 製造方式
卵磷脂經純化後再經色層分析HPLC將部份飽和及半不飽和磷脂膽鹼分離除去後的精純物,稱為多元不飽和磷脂膽鹼
作用機轉
(1) 相關的生理病理機轉
促進肝臟乙醇脫氫脢酵素(alcohol dehydrogenase;ADH)分解酒精的活性
I.
抑制肝內CYP450 2E1 reductase將乙醛氧化產生自由基CYP450 2E1和乙醇脫氫脢酵素一樣可以將酒精代謝為乙醛,所不同的是在轉化過程中同時會產生氧自由基,在慢性酒精中毒的過程中,傷害肝細胞並促進纖維化。DLPC可提升ADH分解酒精的活性,並抑制CYP450 2E1酵素的活性,以減少自由基的產生並減輕各種毒性物質對肝臟的傷害
提高細胞內麩胱甘肽過氧化酶(Glutathione peroxidase,簡稱GPX)的活性GPX能清除過氧化氫(H2O2)也能將有毒的過氧化脂質轉變為無害的一級或二級醇。
DLPC可以提高肝細胞內GPX的活性,消除有害的過氧化脂質。受損的肝細胞因DLPC的補充得以完全修補,恢復肝細胞的完整。
適用對象:
(1) 適用的病患族群
I.
熬夜加班者
II.
交際應酬多
III. 生活作息日夜顛倒
IV. 壓力大者
(2) 適用的症狀
I.
酒精性肝病
DLPC的結構式為兩個帶有不飽和脂肪酸的卵磷脂,此不飽和脂肪酸比一般的卵磷脂更容易進入肝細胞膜內,使受傷的肝細胞膜容易得到修復。
II.
肝指數過高
肝細胞膜的結構常常會遭受許多攻擊因子的影響例如酒精、病毒、藥物、化學物質、脂肪沉積…等,當肝細胞膜的結構出現缺損不完整的現象時,不僅失去了細胞免疫力,對細胞膜上的酵素活性也受到影響外,營養物質以及代謝物質的通透都會出現擾亂或阻礙,各種受體(Receptor)的功能也遭受到破壞,阻礙了神經、激素等訊息的傳導,讓整個細胞的功能失調失序。
III. 纖維化及硬化
長期大量的喝酒可以誘導CYP2E1酵素大量的增加,因此產生大量的乙醛及氧自由基,其會造成直接傷害肝細胞,而且會刺激肝臟內細胞產生大量發炎物質,而引起肝臟發炎,也會活化肝臟內脂細胞製造大量膠原蛋白,而導致肝纖維化。
IV. 腎臟疾病
腎細胞膜上的磷脂質缺乏,導致腎臟的排泄機能會下降,另外前列腺素合成也會降低。
V. 血管
血管內皮細胞的細胞膜缺乏磷脂質,很容易遭受各種自由基(過氧化脂質)的氧化傷害,導致細胞膜破損;如果有高血脂症,加上血中脂肪代謝酵素活性不足,導致血清膽固醇及三酸甘油脂增加,最後由破損的血管內皮細胞滲入血管壁內->血管逐漸失去彈性、硬化->血管栓塞等症(如狹心症、心肌梗塞、腦梗塞、腦中風等)。
VI. 肺
「急性呼吸窘迫症ARDS」,無論發生於嬰兒或是成人,其病因都是肺泡細胞的細胞膜上磷脂質缺乏,導致肺泡的表面張力不足所致。
VII. 神經系統
不飽和脂肪酸(亞麻仁酸)及膽鹼(Choline)缺乏都會直接影響神經的傳導功能,會導致腦細胞功能的退化及老化
副作用與注意事項
(1) 副作用:腸胃不適、腹瀉、噁心
(2) 交互作用
I.
PPC會增加acetylcholine的濃度,阿茲海默症的患者請慎用
II.
青光眼的藥品中也含有acetylcholine
參考資料:
II.
凱盛生物科技
III.
Side
Effects of Polyenylphosphatidylcholine
IV.
Aleynik
SI Dilinoleoylphosphatidylcholine is the active antioxidant of
polyenylphosphatidylcholine.
V.
Alternative
Medicine Review, Vol 7, #2, April, 2002 Phosphatidylcholine “Technical Version”
http://www.woodmed.com/index.php/services-a-therapies/phosphatidylcholine?start=4
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