2013年8月16日 星期五

Glucosamine 葡萄糖胺

Glucosamine 葡萄糖胺
有的翻譯會寫胺基葡萄糖,葡萄糖胺是動物及人體內的一種胺基糖,是以具有黏度的黏多醣成分(是一種多醣體的組成成分)存在於軟骨與結締組織的各處,也是形成軟骨細胞最重要的營養素之一。
人類與動物都可以在體內自行合成葡萄胺,只是隨著年齡的增加,合成的速度趕不上分解的速度,於是發生體內及關節缺乏葡萄胺的現象,進而影響關節內細胞的新陳代謝。
葡萄糖胺是關節炎最普遍的替代治療。在體外試驗,顯示出Glucosamine能刺激軟骨細胞合成較多量的glucosaminoglycon(葡萄胺聚糖GAGs)和proteoglycan(蛋白多糖)基質。
動物實驗中,高劑量的glucosamine被證實有輕度的抗發炎作用。
非官方實驗文獻證實,人體使用glucosamine後,關節軟骨在關節鏡觀察下有所改善。

結構:



Glucosamine Sulfate
硫化葡萄糖胺
以下簡稱Sulfate
由於關節液中充滿含硫的胺基酸,實驗顯示,Sulfate遠比其他的葡萄糖胺,對於退化性關節炎及關節的保護作用,有更顯著的效果。
部分Sulfate含有鈉離子,會增加心血管的負擔。
 Glucosamine HCl
氯化葡萄糖胺
以下簡稱HCl
HClN-acetyl缺乏足夠臨床文獻支持其有效性,但即使多數葡萄糖胺的研究使用了Sulfate,同樣可說沒有證據證明SulfateHCl或是N-acetyl能提供更大的效用。
HCl被譽為最可讓身體吸收的葡萄糖胺形式,在效能上來說,HCLSulfate1.7倍。
 N-acetyl-glucosamine
乙醯葡萄糖胺
以下簡稱N-acetyl
N-acetyl是最接近「天然」的葡萄糖胺化合物,保留了黏多糖蛋白的完整性,因此對於發炎性疾病,具有保護及修護黏膜的作用,但其在體內釋出的單體葡萄糖胺分子,比例遠不如Sulfate,能夠提供關節液修護的成分很有限,故N-acetyl「不應」被運用在關節炎症狀的改善上,效果也不顯著。

來源:
葡萄糖胺以黏多醣的成分廣泛分布在自然界之中,尤其是甲殼類動物殼中的甲殼質更是含量豐富。
現在市面上也有素食來源的葡萄糖胺,大部分的來源是玉米發酵而成的。

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